zašto dojiti?
pripreme
bolesti majke
prehrana majke
nadolaženje mlijeka
koliko dojiti?
dojenje nakon dohrane
tate i dojenje
do kada dojiti
iskustva mama
česta pitanja
H U G P D

Često postavljana pitanja i odgovori

P:
Marina:
Haj Jadranka,
Upoznale smo se davno na tečaju tj.ti si upoznavala nas s tajnama dojenja..
Mojoj malenoj sada je sedamnaest mjeseci i ja se sve ovo vrijeme trudim da prenesem "znanje" na druge mamice i jako ih hrabrim glede dojenja. Meni je to nažalost donosilo radost samo 6 mjeseci, a onda sam naprasno morala prestati zbog uzimanja hormona za štitnjaču koja je gotovo prestala raditi. Moram priznati da su porod i dojenje meni najljepša iskustva u životu. Porod sam jos jednom doživjela kad su mi na "Svetom duhu" dopustili da budem prisutna dok je moja sestra donosila svog sinčića. Ona je jedva dočekala da počne surađivati sa svojom bebom poučena mojim iskustvom, no maleni nije uopće dobivao na kilaži prva tri tjedna pa se moja sestra počela izdajati i tako već dva mjeseca. Dijete je počelo dobivati na težini ali ona zbog straha da on neće dobro sisati više ni ne pokušava direktno dojiti. I to što ona vidi koliko on pojede na bočicu daje joj veću sigurnost. Nedavno sam čula da mlijeko koje majka izdoji nije iste kvalitete kao i ono koje djete samo isisa. Zato, da li si mozda čula za tako nešto, kako dijete ponovo privoliti da sisa i da li je istina da se terapija hormonima štitnjače ne preporučuje u kombinaciji s dojenjem. Inače ova ideja s web stranicom mi je super. Pozdravi tebi i nasim vrijednim curkama u Klubu.

O:
Marina bok,
baš mi je drago da si se javila. Toliko ljudi prođe kroz tečaj, a da ja zapravo nikad nemam neki konkretan feedback. Jedan od ciljeva tih tečajeva o dojenju zasigurno je i "prenošenje znanja", stoga, bravo Marina, samo tako dalje.

O vezi hormonske terapije i dojenja kao i bilo kakvog lijeka i terapije i dojenja, treba uvijek detaljno porazgovarati s liječnikom, naglasiti mu da dojiš i da bi željela nastaviti, te provjeriti da li je lijek koji bi liječnik savjetovao kompatibilan s dojenjem, te ako nije, zamoliti liječnika da pokuša pronaći alternativni lijek koji bi mogao biti kompatibilan s dojenjem. O mogućem utjecaju tvog lijeka na dojenje još ću se detaljnije raspitati.

Mislim da si u svojoj konkretnoj situaciji napravila sve najbolje što si mogla.

Za sestrinog sinčića - povratak na dojku nije nemoguć, ali bi trebalo malo poraditi na njemu, jer se dijete sigurno priviklo na bočicu i sad bi ga trebalo odviknuti i privikavati ponovo na dojku. Neka djeca nemaju s tim problema, druga trebaju malo učiti i trenirati, a poneka pružaju i otpor.
Majčino mlijeko ne mijenja sastav i nema razlike u kvaliteti ako se njime dijete hrani na bočicu (ne znam zapravo kojim bi se argumentom moglo potvrditi suprotno).
Izdajanje, pa onda hranjenje tim mlijekom na bočicu, sigurno je za majku ipak napornije, kompliciranije i vremenski sve to puno duže traje.

Postoji i tzv. psihosocijalna komponenta dojenja (poseban psihofizički kontakt majke i djeteta) tj. između djeteta i majke cirkuliraju neke nevidljive veze, dijete osjeća majčin miris, dodir kože i sl. Dojka mu nije samo izvor hrane, već često i izvor utjehe, smirenja i sigurnosti koju kadkad traži.

Ja bi svakako preporučila pokušaj povratka na direktne podoje, jer bi to kroz neko vrijeme bitno olakšalo posao majci. U suprotnom mora biti dosta disciplinirana i izdajati imitirajući raspored djetetovih podoja, a to bi moglo značiti i do 10-12 puta dnevno, što mi se čini dosta naporno. Ako se dojke neće stimulirati (izdajati) u tom nekom ritmu u kojem bi se dijete i inače hranilo, može se dogoditi da proizvodnja počne polako opadati, po zakonu ponude i potražnje.

P:Može li se dojiti odmah nakon carskog reza?

O:Da, vrlo brzo nakon carskog možete dojiti, a kako brzo ovisi o tome koje sredstvo anestezije ste dobili. No svakako ćete trebati upotrijebiti jastuke i netko vam treba pomoći da zauzmete najbolji položaj da biste zaštitili rez.


P: Je li moguće da se nakon dojenja veličina prsa smanji na predtrudničku veličinu i da prsa ne vise. Mama mi kaže da su njezina prsa počela visjeti nakon što je mene dojila deset mjeseci, ali to se nije dogodilo npr. njezinoj sestri. Je li to možda zbog neadekvatne prehrane tijekom dojenja?

O: Promjene veličine prsa uvjetovane su našim rastom i starenjem pa su promjene više vezane uz genetiku nego uz dojenje. Trudnoća donosi primjetne promjene u veličini dojki u većine žena, a prsa će još i više narasti kada dođe do pune proizvodnje mlijeka. Kako žena prestaje s dojenjem, dojke će se smanjivati, ali ne nužno na predtrudničku veličinu. Opuštanje prsa, dogodit će se vjerojatno bez obzira na to je li žena dojila ili ne. Obično se kaže da pogledate u grudi svoje bake da biste dobili predodžbu kako će vaše izgledati u nadolazećim godinama.


P: Je li u redu da hranim svoju bebu običnim kravljim mlijekom ako ga planiram ponuditi u malim količinama?

O:Kravlje mlijeko je odlična dojenačka hrana, ali za bebe krave, ne za bebe ljudi. Ono je takvog sastava da doprinosi jakim mišićima i kostima, dok se za majčino mlijeko kaže da je hrana za mozak. Također, uvedete li kravlje mlijeko prerano, pa čak i u malim dozama, značajno povećavate rizik alergijske reakcije na mliječne proizvode. Kravlje mlijeko je teško za dojenačke bubrege i probavni sustav.


P:Dijete mi odjednom odbija sisati. Je li vrijeme da prestanem dojiti?

O: Dijete koje stvarno treba prestati dojiti, prestajat će to postepeno, tijekom tjedana ili mjeseci. Ako je vaše dijete dobro sisalo, a odjednom to više ne želi došlo je vjerojatno do tzv. štrajka sisanja. To obično prestaje nakon dva do četiri dana i dijete se vraća dojenju.
Može se dogoditi zbog nekoliko razloga i obično je privremena reakcija na neku vanjsku promjenu, a ponekad se uzrok ne može odgonetnuti.

Najčešći uzroci su:

  • promijenili ste deodorant, sapun, parfem i mirišete drugačije bebi
  • pod stresom ste
  • dijete je bolesno
  • dijete ima upaljene desni zbog zuba
  • nedavno ste promijenili režim dojenja (počeli ste raditi i sl.)
  • reagirali ste preoštro kad vas je dijete ugrizlo pa je sada prestrašeno

Da pridobijete dijete natrag na dojenje trebat će vam strpljivosti i upornosti. Sjetite se da vas dijete ne odbija i da će se sve ubrzo vratiti u normalu. Vjerojatno ćete morati izdajati mlijeko i nuditi ga djetetu u šalici, kapaljci, žlici i sl. Izbjegavajte bočice jer mogu prouzročiti konfuziju.

P: Što i kako jesti dok dojim?

O: Neke bebe reagiraju na pojedine namirnice iz prehrane. Tako začinjena hrana može promijeniti okus vašeg mlijeka, od zelja beba može dobiti plinove ili dijete može biti alergično na mlijeko i mliječne proizvode koje konzumirate. Svaka je beba drugačija pa se ne preporuča nikakvo preventivno reduciranje majčine prehrane, osim i tek kada primijetite da vaša beba odbija mlijeko ili počinje imati grčeve nakon hranjenja.

Dok dojite trebali biste dnevno popiti oko dvije litre tekućine. Pijte obilje vode, to je jedna od najvažnijih stvari koju morate raditi dok dojite jer to pomaže vašem tijelu da održi ponudu mlijeka. Razni sokovi su dobra alternativa, pića s kofeinom svedite na minimum, ona su diuretici i tako ćete samo gubiti tekućinu.


P:

Jadranka, bok

Prije no što upitam ono što me interesira, htjela bih pohvaliti stranice Kluba. Odlične su, samo tako nastavite! Mi, splitske mame imamo sreću da je osnovana i Podružnica Kluba u našem gradu, tako da sam u trudnoći mogla vježbati i naučiti sve što mi je bilo potrebno kako bi još više uživala u tom novom životnom iskustvu.
Moja djevojčica je 01.08. napunila sedam mjeseci. Do šestog mjeseca sam je isključivo dojila, a odlično je prihvatila i uvođenje kašica u jelovnik.
U prosincu ću morati otputovati na tri dana, a bebu planiram ostaviti sa bakom. Ni u kojem slučaju ne želim prestati sa dojenjem, pa me interesira gdje se mogu nabaviti vrećice za smrzavanje majčinog mlijeka, te koliko mlijeko može biti u ledu, a da ne izgubi na kvaliteti?
Toliko za ovaj put.
Puno pozdrava iz Splita

O:
Sježana bok i tebi,

Super je da si se vec počela pripremati za odvojenost od djeteta, pa bi ti zapravo preporučila da s izdajanjem već polako počinješ, ako već nisi. Za to postoji nekoliko razloga. Zapravo ne znam imaš li kakvog iskustva s izdajanjem, jesi li do sada uopće izdajala, koliko i kako. Ako nisi, trebat će ti neko vrijeme da se uigraš. Takodjer ako dijete do sada nije uzimalo mlijeko drugačije nego direktnim podojima, možda bi i njemu trebalo vremena da svlada tehniku sisanja na bočicu (iako tu obično nema problema, pogotovo ako majka nije prisutna) Stoga bi ti preporučila, ako još nisi probala, par pokusa, npr. ti odeš nesto obaviti na par sati, a za to vrijeme baka djetetu da bočicu. Osim toga treba napraviti i zalihe, da ne uzmanjka mlijeka dok ti nećeš biti uz dijete.

Izdajati mozes ručno ili na izdajalicu koja opet moze biti ručna ili električna. Ručna je sporija, zahtijeva ponešto fizickog napora i treba neko vrijeme da se na nju kao i na elektricnu izdajalicu majka navikne. Kompanije koje proizvode izdajalice obično proizvode i vrećice za spremanje mlijeka. To su uglavnom na našem tržištu najprisutniji Avent - breast milk storage bags i Medela - milk storage bags, ali ima i drugih.

Možeš zamrzavati sve količine mlijeka iznad 30 ml. pa kod odmrzavanja, prema potrebi, možeš kombinirati više vrećica, npr. dvije po 30 ml i jednu od 40 ml.

Izdajati možeš kad dijete umjesto podoja ima obrok čvrste hrane ili dok ga dojiš na jednoj dojci, izdajati možeš iz druge dojke.
Takodjer, trebala bi nastaviti izdajati sve vrijeme dok si razdvojena od djeteta. Tako će se tvoja proizvodnja mlijeka i dalje nastaviti, a izbjeći ćeš i prepunjenost dojki mlijekom ili eventualne komplikacije tipa upala i sl.

 Spremanje majčinog mlijeka
 Mjesto  Temperatura  Rok trajanja izdojenog mlijeka
  Sobna temperatura   15 °C   24 sata
    19-22 °C   10 sati
    25 °C   4-6 sati
  Hladnjak   0-4 °C   8 dana
  Ledenica - unutar   hladnjaka     2 tjedna
  Ledenica - u   posebnom dijelu   hladnjaka     3-4 mjeseca
  Duboko smrzavanje   -19°C   6 mjeseci

Vrećice u koje se sprema izdojeno mlijeko imaju klipsu za zatvaranje i naljepnicu na koju se napiše datum kada je mlijeko izdojeno i količinu koja je izdojena, jer kad se mlijeko zamrzne teško se naknadno pogodi koja je količina unutra. Onda kao dobar skladištar na vratima hladnjaka takodjer ustrojiš jednu tabelicu i uredno kada staviš mlijeko na zamrzavanje, napišeš datum i količinu izdojenog mlijeka.

Mlijeko se lako odmrzava. Par minuta prije upotrebe, vrecica se stavi pod mlaz mlake-tople tekuće vode. U bočici mlijeko se malo protrese, da se masnoća koja se ponekad skupi na površini, rasporedi. Jednom odmrznuto mlijeko, više se ne zamrzava, a ako postoji višak koji dijete nije popilo mora se baciti.


Ovogodišnji tjedan dojenja

Tjedan dojenja, uglavnom prvi tjedan u kolovozu, jedna je od glavnih globalnih akcija WABA (World Alliance for Breastfeeding Action) kojom se nastoji skrenuti pažnja i podrška dojenju.

Ovogodišnji tjedan dojenja održat će se pod nazivom "Dojenje - zdrave majke i zdrave bebe". Naglasak će biti na potrebi zaštite i promocije zdravlja i dobrobiti majki te beba i djece a kroz zaštitu, promociju i podršku dojenja.

Ciljevi ovogodišnjeg tjedna dojenja su:
- ponovo prihvatiti dojenje kao integralni dio ženinog reproduktivnog ciklusa i   zdravlja
- upozoriti na ženino pravo na human i neinvazivan porod
- promovirati Globalnu inicijativu za podršku majkama (GIMS-Global Initiative for   Mother Support) u dojenju kao jedan od načina jačanja podrške majkama

 

     

klub tečajevi za trudnice planiranje obitelji trudnoća porod vježbanje novorođenče beba (dojenče) česta pitanja zanimljivosti literatura