Kako se pripremiti za dojenje?

Dojenje nije instinktivna sposobnost koju svaka žena posjeduje, ni tipično ženski refleks. Dojenje je vještina koju morate naučiti i zato dajte sebi i bebi barem šest do osam tjedana da je zajednički svladate.

Najboljom pripremom za dojenje smatra se zapravo pravodobno informiranje o prednostima dojenja još u trudnoći jer dojenje je prvenstveno pravo i izbor majke.

Dva tjedna prije termina poroda možete početi s laganom pripremom bradavica za dojenje, čvršćim trljanjem bradavica ručnikom.

Tijekom trudnoće, te nakon poroda pogotovo, vaše će se grudi mijenjati, uglavnom rasti. Nakon svih tih promjena moguće je nakon poroda uočiti ravnu ili uvučenu jednu ili obje bradavice. Bradavica prilikom dojenja mora biti erektirana da bi je dijete kao i veći dio areole moglo prihvatiti i efikasno sisati. Obično će dijete, ako dobro sisa, moći izvući bradavicu, no ako dojenje neće biti efikasno jednostavnim svakodnevnim Hoffmanovim vježbama (koža od baze bradavice izvlači se prema van) ili nošenjem tzv. uložaka za oblikovanje bradavica (nipple former) između podoja, oko trideset minuta prije svakog podoja, možete taj problem uspješno riješiti.

Rani start dojenja, unutar prvih sat vremena nakon poroda, smatra se dosta važnim za dobar početak. No, od tridesetdva rodilišta u Hrvatskoj njih petnaest zadovoljava deset "baby friendly" kriterija UNICEF-a i Svjetske zdravstvene organizacije za poticanje dojenja, u kojima ćete vjerojatno biti u mogućnosti i podojiti svoju bebu unutar sat vremena nakon poroda, no nažalost ni jedno od tih rodilišta nije u Zagrebu.

U cilju uspješnog započinjanja dojenja, preporuča se također imati čim manje asistiran porod, znači bez indukcije, lijekova protiv boli, anestezije bilo koje vrste i sl. Bitno je također ako rodilište ima mogućnost boravka u rooming-inu da inzistirate na smještaju u njemu jer ćete tako biti u mogućnosti dojiti bebu prema njezinim potrebama.

klub tečajevi za trudnice planiranje obitelji trudnoća porod vježbanje novorođenče beba (dojenče) česta pitanja zanimljivosti literatura